Eltern in Trennung

Eine Trennung ist ein tiefer Einschnitt – für dich, deinen Alltag und vor allem für eure Kinder. Vielleicht fragst du dich: Wie können wir als Eltern gut miteinander umgehen, auch wenn wir kein Paar mehr sind? Oder: Wie schaffe ich es, stark zu bleiben – für mein Kind, aber auch für mich selbst? Genau hier setzt mein Coaching für Eltern in Trennung an.

Wenn Eltern sich trennen – was bleibt, bist du als Elternteil

Eine Trennung beendet die Paarbeziehung, aber nicht die gemeinsame Verantwortung als Eltern. In dieser Zeit prallen viele Gefühle aufeinander: Trauer, Wut, Schuld, Überforderung – und gleichzeitig der Wunsch, es für die Kinder richtig zu machen. Mein Coaching hilft dir, dich neu zu sortieren und wieder ins Handeln zu kommen.

Themen, an denen wir gemeinsam arbeiten

Emotionale Stabilität
Mit schwierigen Gefühlen umgehen, ohne dich darin zu verlieren.
Kommunikation
Konflikte entschärfen und klare Grenzen setzen – auch mit dem Ex-Partner.
Eltern bleiben
Eine respektvolle Elternbeziehung gestalten, im Sinne eures Kindes.
Selbstfürsorge
Eigene Bedürfnisse wahrnehmen, Kraft schöpfen und Zukunft gestalten.

Für wen eignet sich dieses Coaching?

Für Eltern, die sich gerade trennen oder kurz davorstehen.
Für diejenigen, die die Kommunikation mit dem anderen Elternteil verbessern möchten.
oder einfach wieder innere Ruhe und Orientierung suchen.
Für Eltern, die sich nicht die Schuld geben wollen, sondern für sich und ihr Kind das Beste suchen.

Mein Ansatz – empathisch, klar, alltagstauglich

Ich begleite Eltern seit vielen Jahren in Krisen, Trennungen und Neuorientierungen.
Als Coachin und Kita-Leiterin kenne ich die Dynamiken zwischen Eltern und Kindern – und weiß, welche Gedanken und Sorgen in dieser Zeit entstehen.

Mütter-Coaching

Begleitung für Mütter – von emotionaler Stärke und Klarheit bis zu Balance und einer tiefen Verbindung zum Kind und zu sich selbst.

Karriere & Führung

Unterstützung für berufstätige Mütter & weibliche Führungskräfte – von Work-Life-Balance bis Resilienz und Führungskompetenz.

Alleinerziehende

Finde Halt und Klarheit in einer herausfordernden Zeit. Ich begleite dich dabei, als Mutter wieder Ruhe, Struktur und Zuversicht zu gewinnen – für dich und dein Kind.

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Telefon : 0155 – 60 60 9592

Eltern in Trennung

Wenn Eltern sich trennen – was bleibt, bist du als Elternteil

Themen, an denen wir gemeinsam arbeiten

Für wen eignet sich dieses Coaching?

Mein Ansatz – empathisch, klar, alltagstauglich

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